terapia ruchowa

Ćwiczenia indywidualnie dostosowane do pacjenta w zależności od aktualnego stanu zdrowia i potrzeb. Jest to trening personalny pod kierunkiem fizjoterapeuty, wykorzystujący profesjonalne urządzenia rehabilitacyjne oraz wyselekcjonowane ćwiczenia z zakresu kinezyterapii i pilatesu. Tak dobrany trening jest całkowicie bezpieczny i przynosi bardzo dobre efekty poprawy sprawności i samopoczucia. Zlecane ćwiczenia uwzględniają istniejące dysfunkcje oraz jak najszybszą poprawę możliwości ruchowych. Terapia ruchowa połączona z edukacją ergonomii dnia codziennego to znakomita profilaktyka zdrowotna.

Ćwiczenia zalecane dla osób:

•    prowadzących mało aktywny, siedzący tryb życia
•    przeciążenia związane z pracą
•    schorzenia i bóle kręgosłupa
•    stany pourazowe
•    wady postawy
•    stres i obniżenie nastroju
•    wiele innych